ダイエットを行っている女性は多いと思いますが、実はダイエットは女性の薄毛の原因となっています。
ダイエットは女性であれば一度はした経験があるのではないでしょうか？
ダイエットをしたことがない女性はいない！と思えるほどに女性はダイエットが好きですよね。
ここでは女性の薄毛とダイエットの関係をご紹介します。
女性の薄毛とダイエットの関係
さて、女性の薄毛とダイエットの関係をご紹介します。
ダイエットと薄毛が関係あるの？と疑問に思っている女性もいる事でしょう。
しかし、ダイエットは女性の薄毛の原因に非常に密接に関係しています。
ダイエットが女性の薄毛と関係している原因とは、食事の制限と関係があります。
ダイエットを行っている女性には、食事の制限をする女性がいます。この食事制限がわずかなものであれば、何ら問題はありませんが、急激なダイエットをする女性には、極端な食事制限をする女性も少なくありません。
食事制限をするダイエットとは、肥満体型の方が低カロリーの食事に切り替える事です。
健康体の体型の女性が食事制限のダイエットを行うと、摂取カロリーが不足したり、栄養が偏ったりします。
このような状態になると、人間の生命維持の本能が機能して、脳は生命維持に必要な臓器にエネルギーを供給するようになります。
生命維持に関係ない部位にはエネルギーの供給をストップします。
この状態でエネルギーの供給がストップされる代表的な部位が毛根です。
栄養が届かなくなった毛根は、どんどん細くなってしまい、そのうち抜け毛の症状となります。
過度なダイエットは毛根を破壊するのです。
毛根が破壊されると、毛乳頭が毛母細胞への栄養の供給をストップしますので、髪の毛は細くなったり、抜け毛となったりします。
つまり薄毛の症状となるのです。
ダイエットをして一度、薄毛になると、なかなか元には戻りません。
ダイエットできれいになりたいと思うのは女性であれば当然の事ですが、それが原因で薄毛の症状が発症してしまっては意味がありませんよね。
ダイエットをする際には、是非注意をして下さい。