女性の薄毛と喫煙の関係
女性と薄毛には非常に深い関係があります。
喫煙も女性の薄毛の大きな原因となります。
タバコを吸っている女性は要注意ですね。
タバコをストレス解消で吸っている女性は、禁煙をする事で余計にストレスが溜まってしまい、なんだか身体にも余計に悪い気がします。
ここでは、女性の薄毛のと禁煙の関係をご紹介します。
女性の薄毛に大きく関係がある喫煙
喫煙は髪の毛に非常に悪影響を与えます。
このことは非常に有名な事ですので、ご存じの方も多いとは思いますが、もう一度、たばこの影響をしっかりと認識してください。
タバコを吸うと、動脈が収縮します。動脈が収縮しますので、当然血流が悪くなります。
タバコに含まれている成分の「ニコチン」が血管を収縮させてしまう作用があります。
その収縮作用は当然、頭皮の血管にも効果を及ぼします。
その結果、頭皮の血流が低下して毛根に十分な栄養が行き渡らないので、「薄毛」「抜け毛」「脱毛」の原因となるのです。
また、たばこの成分に含まれているもうひとつの成分の「タール」はニコチンによって収縮した血管を詰まらせるという要素を持っています。
タールとは、石油から生成されており、ドロドロのまっ黒な液体で、このタールの成分が血管を詰まらせてしまうのです。
喫煙による女性の薄毛の改善方法とは
体にも、髪の毛にも、血管にも悪影響を与える「タバコ」ですが、タバコが原因となっている女性の薄毛の改善方法はどのようなものがあるのでしょうか？
そもそも、タバコを吸うということが健康や髪の毛に悪影響を与えますので、この原因となっているタバコを止めてしまうのが、一番の改善方法です。
しかし、タバコを止める。つまり禁煙はそんなに簡単にできるものではありません。
禁煙をすることによって余計にストレスが溜まってしまうなんてことも、人によってはあるでしょう。
しかし、喫煙を続けているよりも、一定期間ストレスを感じたとしても、禁煙をする方が長い目で見た時には健康にも、髪の毛にもいいのは間違いありません。
薄毛の症状を改善するためにも、覚悟を決めて禁煙をしてみる事をお勧めいたします。