女性の薄毛とストレスの関係
女性の薄毛の原因にはストレスが大きく関係しています。
女性の薄毛の症状にはストレスが大きく関係しています。
ストレスが薄毛に関係しているなんてことは、もう知っているなんて方も多いかもしれませんが、非常に大切な事なのでしっかりと説明します。
また、そんな事知っていると言う女性のなかには、自分がストレスを蓄積していると気が付いていない女性もいます!
自分が気が付かないうちにストレスを蓄積しているなんて、本当に怖いですね。
さて、ここでは、女性の薄毛とストレスの関係をご紹介します。
女性の薄毛とストレスの関係とは
ストレスは健康に悪影響を及ぼす!
こんなことは、もう説明する必要なんてありませんよね?
ストレスが健康に悪影響を与えるなんてことは周知の事実です。
しかし、ストレスが薄毛の症状の原因にもなっている事はご存じですか?
これも、知っているという人は多いでしょう。
皆さんがご存じの通りに、ストレスが蓄積すると薄毛の症状を発症させる可能性があります。
では、なぜストレスが薄毛の症状を発症させるかはご存じですか?
ストレスが薄毛の原因になるのはなんで?
ストレスを感じるという事は、一般的にはイライラしているという事になります。
イライラすると、血流が頭皮に上ります。一見いいことに聞こえますが、ストレスで上った血は頭皮の毛細血管に溜まりやすくなり、これが酸素を運んでくる機能を低下させている状況になるのです。
頭皮の毛細血管に酸素が効率的に運ばれないと当然薄毛の症状は発症します。
また、ストレスを継続的に感じている環境にあると、血管が収取します。
ストレスの環境下では、血管が収縮されて、血中の脂肪酸の影響で血液の血流がスムーズに流れなくなり、頭皮の細胞に十分に栄養が行き届かなくなります。
このような状態になると、髪の毛は細くて弱い髪の毛しか発毛しなくなります。このような状況になると薄毛のとなるのです。
特にストレスを感じている方は円形だ脱毛症の症状が発症しやすい特徴があります。
女性のストレスの原因とは
女性のストレスの環境の原因とは様々ですが、代表的なものをご紹介します。
- 仕事による疲労
- 人間関係のストレス
- 家事のストレス
- 育児のストレス
- 美容のストレス
- 恋愛のストレス
などなど、様々な事が原因でストレスを感じる事があるでしょう。
仕事からくるストレスや疲労、人間関係のストレスも髪の毛に影響を与えます。
女性ならではの悩みでもある、家事や育児のストレスも、原因の一つになります。
ストレスで自立神経とホルモンのバランスが崩れてしまうと、薄毛の発症の原因となります。
ストレスで自律神経のバランスが崩れると血流が悪くなります。その結果、十分な栄養や酸素が毛母細胞に届かなくなります。
このような状態になると、薄毛や抜け毛、脱毛の症状が発症する事になります。
ストレスが原因となっている薄毛の症状を改善するには、ストレスを解消するしか方法がありません。
まずは、自分がストレスを感じている原因を見つけてその原因を改善する事が優先です。
ストレスを上手に解消することが女性の薄毛の対策にも非常に重要になるのです。