女性の薄毛と紫外線の関係
紫外線はお肌にも、髪の毛にも大敵です。十分に対策をして下さい。
「紫外線はお肌に大敵！」
なんてことを良く聞きますが、実は髪の毛にも紫外線は大敵なのです。
「光老化」って言葉を聞いたことがありますか？
紫外線の影響で薄毛のや抜け毛、脱毛の症状が発症する原因となります。
紫外線で薄毛の症状が発症する
紫外線は頭皮に非常に強い負担を与えます。
その紫外線の影響で女性の年齢に関係なく「薄毛」「抜け毛」「白髪」の症状を引き起こす「光老化」につながります。
薄毛の原因となる光老化とは
「光老化」とは、紫外線の影響によって引き起こされる老化現象の一種です。
「光老化」には肌の日焼けもその症状の一つです。特に髪の毛は肌よりも多く紫外線を浴びていますので、「光老化」の症状が現れやすい部位になります。
薄毛の予防の為に気を付けたい紫外線の量
薄毛の予防のためには、極力、紫外線を避ける事が大切です。
そこで、紫外線の量が多くなる時期をご紹介します。
特に紫外線が強力になるのは、５月、７月、８月ですが、この時期が特に強いというだけで、、紫外線は１年中降り注いでいます。
また、室内にいても紫外線は入り込んできますので、１年を通して注意する必要があります。
また、午前１０時から午後２時くらいが特に紫外線が強い時間帯になります。
女性の薄毛が多くなる時期
女性の薄毛は秋に多くなると言われています。
その原因は、夏の期間の間に受けた紫外線の影響が秋になって出てくるという事なのです。
また、夏にはその暑さで汗をかきます。その汗の影響で頭皮に皮脂が溜まってしまい、その皮脂の影響で薄毛の原因にもなるのです。
水分と紫外線と一緒に影響をすると、薄毛のへの影響が強くなるのです。
ですから、夏の時期の影響で薄毛の症状が進行する女性が多くいるのです。
薄毛の予防の為の紫外線対策
さて、紫外線が薄毛の症状を進行させてしまう事は分かって頂けたと思います。
では、その紫外線の対策はどのようにすればいいのかをご紹介します。
基本的な紫外線対策としては、UVカット効果のあるトリートメントを使用したり、髪の毛用の日焼け止めと合わせて、日傘や帽子をかぶったりすることが大切です。
できるだけ紫外線を浴びる時間を減らす事が重要です。
紫外線は目に見えないものですが、細胞にも悪影響を与えます。
毛母細胞が紫外線の影響を受けると、その細胞の機能が低下して、「薄毛」「抜け毛」「白髪」の原因となります。
また、頭皮に紫外線が当たると、頭皮の皮脂が酸化をしてしまって、毛穴を詰まらせる可能性があります。
毛穴が詰まると薄毛の原因になりますので、薄毛に悩んでいる女性は紫外線は是非、注意してください。