産後のケアで回復も早くなる！
「膣まわりのやわらかさで出産がラクに」でお伝えしたとおり、膣まわりがやわらかいということは、赤ちゃんは出やすくなるし、母胎の負担も少なくなり産後のダメージも軽減するのよ！
そこに産後のケアを加えることでさらに産後の回復も早くなるわ。
「え？そんな事聞いたことがない？」
いいわ！特別にクィーンが産後のケアの方法を教えて差し上げるわ！耳の穴をかっぽじって・・・じゃなかったわ･･･心して聞くのよ！
産後のケアで回復が早くなる
いいかしら？よく聞くのよ！産後っていうのは骨盤はグラグラ、膣は大打撃を受けたような痛みを伴っているそんな状態なのよ。
日本で行われている一般的な処置の仕方では「痛くてトイレに行くのもつらい」「いつまでも動けない」状態が長く続くことになりかねないわ･･･でも、いつまでも「痛い」なんてこと言ってられないわよ！
何故って？母はたくましく生きなきゃいけないのよ！
膣に大打撃を受けた状況のなかでも、泣いている赤ちゃんのために動かないわけにはいかないのよ！
そんな状態の痛みと、ろくに夜も眠れない状況にもなれば、そりゃ産後うつにだってなるわよ～
そうならないために、赤ちゃんのため、自分のためにもしっかり産後のケアをすることは大切よ！
ケアの方法
まずはラベンダーの精油を６～７滴をアプリコット油などのベースとなるオイルに混ぜて１日に２～３回会陰部分に塗布します。
ラベンダーは万能な精油なのよ！保湿効果だけでなく皮膚の再生に効果を発揮し、さらに抗菌作用もありますので産後ケアにはうってつけなの！
でも使用するラベンダー精油は「真正」などの質の高いものを選ぶのよ。
産後ケアだけでなく、マッサージなど身体に塗る場合に使用するラベンダー精油は「真正」を選んだほうが身体にも安全なのよ♡
ショーツを履き分けなさい！
ショーツを履き分ける事をちゃんとしなさい！
ショーツを履き分ける事の重要性をクィーンが紹介しているわ！ちゃんと読むのよ！
ショーツをはき分けてこそレディのたしなみよ！ 「ショーツのはき分けって？」なんて思ったそこのあなた！まさか？シ…
